Skip to content

Forside
HVEM ER VI
FYSIOTERAPI
FYSIOYOGA
HOLDPLAN
DET PRAKTISKE
PRISER
KONTAKT

FYSIOYOGA

FYSIOYOGA

Individuel træning

Holdtræning

Hvad er Fysioyoga?

Comments are closed

Kystens Fysioterapi har overenskomst med den offentlige sygesikring - Du kan derfor få tilskud til behandling, hvis du har en henvisning til fysioterapi fra din læge. Er du medlem af Syge- forsikringen Danmark? - klik her og se tilskud

Det siger vores klienter…

Før skulle jeg til behandling med min ryg 2-3 gange pr. år, men efter jeg startede på yogahold hos Hege har jeg stort set ikke haft ondt i ryggen mere. Jeg startede for 3 år siden og går hver fredag morgen sammen med mænd over 67 år, vi griner, sveder og har det herligt i 11/2 time.

Torben, 80

Jeg havde i årevis haft smerter i knæ da jeg gik i trapper og på stiger i mit arbejde som gardinmontør, jeg var på et weekendkursus med Hege og kunne bagefter gå uden smerter i trapper.

Siri, 53

Juleaften besvimede jeg af smerter i nakken, jeg vågnede og havde ikke følelse i den ene arm. Jeg tog på skadestuen som konstaterede en prolaps i nakken. Jeg ringede Hege , hun bad mig lægge mig i en yogastilling. Efter 10 min begyndte følsomheden at komme tilbage i mine fingre efter et par dage hvor jeg gjorde stillingen 5 gange pr dag var følsomhed tilbage i armen og smerterne væk

Ole Petter, 55

Kronisk rygpatient med udtalt dropfod. Havde så godt som opgivet, da jeg blev anbefalet at prøve Hege. Hun tør at tænke ud af boksen, respektere at du, som patient, kender din krop bedst, og bruger den viden til man sammen kan udvikle øvelser, der er ikke mindre end fantastiske. Mine smerter er kraftigt reduceret pga af mine jævnlige besøg her. Kunne allerede mærke forskel efter få ganges behandling.

Heidi, 44

Jeg lagde mig på gulvet og er efterhånden meget foroverbøjet pga Parkinson som jeg fik konstateret for 15 år siden. Vi arbejdede en del med åndedrættet og nogle liggende øvelser i ca. 45 min. Da jeg rejste mig op og kunne rette min krop ud, da jeg så mig selv i spejlet i behandlingsrummet udbrød jeg spontant: “ham der kendte jeg for nogle år siden”. Jeg følte mig rigtigt godt tilpas. Parkinson er en intens sygdom og jeg faldt tilbage til de gamle mønstre igen, men efter en session oplever jeg nogle timers lindring af muskelstivheden og rigiditeten i min krop og det er guld værd.

Stiig, 65

Jeg var helt skæv i kroppen, jeg havde haft ondt i 2 uger, og havde ikke sovet i flere nætter på grund af smerter i lænden, jeg kom til behandling og lå i 3 stillinger. Efter 40 min rejste jeg mig og var smertefri.

Tina, 53

Jeg har haft Sclerose i mange år, jeg gik på et hold hvor Hege underviste i en yogastilling der har gavnlig effekt på nyre, blære og underlivsorganer. Jeg lavede stillingen hver dag i en periode. Pludseligt kunne jeg tømme min blære meget bedre end tidligere, Sclerosen gjorde at jeg ikke kunne tømme blæren ordentligt.

Jan, 35

Jeg har haft smerter i ryg og ben i mange år. Jeg fik besked fra sygehuset om at jeg havde stenose i ryggen (forsnævring af rygmarvskanalen), de sagde jeg burde opereres. Efter jeg startede med fysio-yoga ændret min krop sig og jeg fik det meget bedre, jeg havde ikke længere brug for en operation. Jeg har gået til behandling jævnligt i en længere periode, men jeg har også trænet 3 gange om ugen hjemme i ca 20 min. Jeg har meget mindre smerter i ryggen, min gangdistance er forøget fra få hundrede meter til sidste tur 8 km uden smerter !!!!

Lise, 61

Jeg var på yogakursus hos Hege en weekend, da vi startede kunne jeg nå til knæene med hænderne når jeg bøjede mig frem med ret ryg, da kurset var færdigt kunne jeg nå til gulvet med ret ryg. Det havde jeg aldrig troet kunne lade sig gøre.

Heidi, 55

Jeg har i 5 år haft en meget dårlig skulder og været til behandling hos mange forskellige behandlere (akupunktør, zoneterapeut, massør, fysioterapeut m.fl.) Noget hjalp en smule, men det forsvandt ikke. Med en ny henvisning fra min læge, henvendte jeg mig til Hege, som jeg havde hørt rosende ord om. Allerede efter første gang var der klar bedring, hvorefter jeg fortsatte med en times behandling hver fjortende dag. Sammen med øvelser hjemme hver anden dag, er det sjældent, at jeg mærker den dårlige skulder.

Corrina, 60
Kystens Fysioterapi - Tvedvej 47a - 5700 Svendborg - tlf 21 44 03 01 / 62 22 84 08 - hegekt@gmail.com

Powered by Nirvana & WordPress.